Health Urdu
-
وہ 9 اثرات جن کا سامنا نیند کی کمی کے باعث جسم کو ہوتا ہے
نیند ہماری زندگی کا انتہائی اہم عمل ہے جو جسم اور ذہن دونوں کی صحت کے لیے بہت زیادہ ضروری…
Read More » -
سانس کی بو سے نجات دلانے میں مددگار غذائیں
سانس میں بو کا مسئلہ ہو تو اس سے نجات کا بہترین حل تو یہ ہے کہ دن میں 2…
Read More » -
مردوں کی ازدواجی تعلقات میں دلچسپی کم ہونے کی وجوہات؟
ازدواجی تعلقات شادی شدہ زندگی کے تعلقات میں سرد مہری کے کئی اسباب ہوسکتے ہیں جن میں کچھ نفسیاتی ہیں…
Read More » -
سات کا م خالی پیٹ نہ کریں ورنہ
یقیناً، ہو سکتا ہے کہ آپ کے پاس ہمیشہ پیٹ بھرا ہو یا ناشتے کے لیے وقت نہ ہو، لیکن…
Read More » -
گردوں کے امراض کا اشارہ دینے والی علامات
دنیا بھر میں کروڑوں افراد ایسے ہیں جو گردوں کے امراض کے شکار ہوتے ہیں مگر انہیں اس کا علم…
Read More » -
روزانہ کافی پینا صحت کے لیے کیوں ضروری ہے؟
روزانہ 2 سے 3 کپ کافی پینے کی عادت زندگی کا دورانیہ بڑھانے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ بات…
Read More » -
مسلسل کارٹون دیکھنے والے بچے کن مسائل کا شکار ہورہے ہیں؟
آج کل بچے جسمانی سرگرمیوں کے برعکس اپنا قیمتی وقت کارٹون دیکھنے میں صرف کررہے ہیں، جس کا بے پناہ…
Read More » -
یہ سبزیاں کھائیں، سرطان کو بھگائیں
سرطان سے تحفظ کے لیے ان سبزیوں کا استعمال کسی مسیحا سے کم نہیں، طبی ماہرین نے بتادیا۔ ورلڈ کینسر…
Read More » -
انڈے کھانے کی عادت جسمانی وزن کو کم رکھنے کیلئے مفید: تحقیق
ناشتے میں متعدد افراد انڈے کھانا پسند کرتے ہیں اور یہ عادت صحت بالخصوص موٹاپے سے بچانے کے لیے فائدہ…
Read More » -
وہ غذاجو ذیابیطس، بلڈ پریشر، کینسر اور قبل از وقت بڑھاپے کا باعث بن جائے
چینی کا استعمال موجودہ عہد میں عام ہے مگر غذا میں اس کی بہت زیادہ مقدار کی موجودگی مختلف امراض…
Read More »